L’ostéopathie et le sport

L’ostéopathie et le sport

Consulter un ostéopathe est utile (voir nécessaire) pour réaliser un check up en début et fin de saison sportive mais également après chaque évènement sollicitant beaucoup l’organisme (compétitions ou périodes d’entrainement intensif).

Bien évidemment il est également nécessaire de consulter un ostéopathe afin de prévenir les blessures, et permettre une bonne courbe de progression de ses performances en optimisant la biomécanique par un équilibre fin entre les systèmes.

Ce travail se fait en collaboration avec une équipe de soins comprenant le médecin du sport, le diététicien, le Kiné…

Il est important de prendre en compte cette dimension préventive pour limiter les blessures et optimiser les performances :

  • Gestion du stress
  • Gestion du sommeil
  • Gestion musculaire
  • Gestion de l’équilibre neuro-végétatifpour la récupérationet la tonicité

Primordial : ne pas oublier la prise en charge des pathologies liées à la pratique intensive d’un sport :

  • Des douleurs articulaires
  • Des entorses tendinites pour améliorer la récupération
  • Des contusions osseuses ou musculaire
  • Des sciatiques
  • Des névralgies (Névralgies Cervico-brachiales : NCB)
  • Des pubalgies

L’aspect curatif de l’ostéopathie avec la prise en charge :

  • Des traitements intra-osseux suite à une fracture à un stade précoce comme après consolidation
  • Après chirurgie afin de redonner de la plasticité aux tissus

Si vous ne le savez pas encore, le corps humain est une mécanique de précision, de ce fait, dès lors que l’on va la sollicité elle est susceptible de dysfonctionner.

Par conséquent que vous soyez sportifs de haut niveau ou bien pratiquant occasionnel il faut penser à consulter un ostéopathe afin de prévenir les blessures et les dysfonctionnements. Ainsi vous prenez soin de votre corps lui permettez de moins se blesser et de mieux récupérer après l’effort ou une blessure.

Si besoin, n’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation en ostéopathie au cabinet paramédical de Vitrolles via l’outil ci-dessous :

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